MUTLULUĞUN FORMÜLÜ YİRMİ İKİ AYET 

1-Kibirli olma, alçakgönüllü davran.( İsra 37)

2-Kendini fazla abartma. (Müddesir 1-5)

3-Onlar başlarına bir musibet geldigi zaman: “Biz Allah’a aidiz
ve sonunda O’na döneceğiz .” derler.  (Bakara 156)

4-İyiliği karşılık beklemeden yap. (Muhammed 7)

5-Ölümden korkmak yerine, ölüm gerçeğiyle yüzleş. (Vakıa 83-87)

6-Yaptığın iyilikleri unut.
Anlatarak onları kıymetsizleştirme.(Bakara 263)

7-Sana yapılan kötülüğün karşılığını vermek yerine,
öfkenin dinmesini bekle.( Furkan 63)

8-Seni huzursuz edecek işlerden uzak dur. (İnşirah 1)

9-Hiçbir sırrın sonsuza kadar gizli kalamayacağını unutma
(Mücadele 7)

10-Çıkarcı olma. Adil davran.(Rahman 7-9)

11-En zor zamanda bile kesinlikle ümitsizliğe kapılma.(Tevbe 40)

12-En sevdiğin şeyleri, başkalarıyla paylaşmanın keyfine var.
(Fecr 27-28)

13- Güvenilir ol. (Haşr 10)

14-Yalandan uzak dur! (Saff 2)

15-Modern hayatın çarpıklaştırdığı kadın-erkek ilişkilerinin,
hayatını esir almasına izin verme.(Yusuf 32-33)

16-Önyargılarla hayatı kendine zehir etme. (En’am 50)

17-Merhametli olmaktan asla vazgeçme. (İbrahim 42)

18-Anne ve babana ‘Öff’ bile deme.(İsra 23)

19-Kendini övmekten uzak dur.(Nisa 149)

20-Sözünüzde durmamanın utanç verici olduğunu aklından çıkarma.(Enfal 56)

21-Heveslerini kendine ilah edinme. (Furkan 43)

22-Alemleri ve seni yaradan Rabbine daima
teşekkür ve hamd duygularıyla dolu ol. (Fatiha 2)

Alıntı